きのうは晩ご飯のあと急激にだるくなって、
9時前に就寝。
1時に起床して、そこから本を読んだり、目的のないネットサーフィン(なつかしい)をしたり、
手紙を書いたりして楽しい夜中時間だった。
中学生〜高校生のころは、
そういえば夜20時〜12時まで寝て、
そのあと好きなことをする生活習慣だったことを思い出した。
今、何時に寝なきゃ、とか起きなきゃ、がとくにないのに、
いつも決まった時間帯で生活してるのはなんでだっただろう・・・?
はて・・・?
すきなときに起きて、寝て、ってやった方が、
なんにでもワクワク感が高いんだなと思ったので、
そうしてみようかなあ。
夜中に仕事がガーーーーっとはかどる興奮と静寂の時間はなににも変えがたいし!
止まらない漫画読みの充実感も。
時間が伸び縮みしてる気がする。
朝早い時間も大好き。
嫌いな時間は13時〜16時かなあ。
その時間を睡眠にあててみる来週を試してみよう。
実際、今も超早起きなので6時〜19時ぐらい仕事してるし、
だるくなるのも当たり前なのかも。
眼精疲労がやばい。
(ヤーマンのメディリフトアイが最高の癒し)
社内会議だけ滞りなくできればOKとしてみよう。
多分、来週は夜中に縫い物WEEKになりそうだ!